あくまで15種類の場合です(笑) ミネアサヒ(白米)オニザキのつきごま満月の塩(これだけでご飯いけます✨) ゴボウニンジン(金平は食べたい) 水菜大根(サラダと煮物はキープ) 生姜醤油(これだけで味付けが深い✨) 海苔納豆(子供が大好き) 魚スギナ茶(心臓と脳の健…

腎臓は水をコントロールする臓器 だからこそ、冷える事には強い状態を習慣にしてあげたい。 冷えは腎臓を萎縮させ、「腎臓が冷えを恐れて水をためたくない状態」これが頻尿の1つの理由です。 食品で、冷えを取り除く方法 耐えることが出来るなら、下記の食品…